27 de abril: Dia Internacional de Sensibilização para o Ruído

O ruído afeta cerca de 25% da população e é uma das principais causas de reclamação em matéria ambiental (Fonte: SPA-Sociedade Portuguesa de Acústica).

O dia 27 de Abril foi internacionalmente consagrado à sensibilização da comunidade para o excesso de ruído com que diariamente se confronta nas suas múltiplas atividades, sejam elas de trabalho, concentração ou lazer. É por isso uma oportunidade para a reflexão sobre este problema, que pode ter um impacte importante na nossa saúde.

Apresentam-se alguns conselhos simples para reduzir a sua exposição ao ruído, bem como de quem está na sua vizinhança:

• Evite locais com muito ruído, como cafés, bares, discotecas, etc. e ouça música num volume baixo ou médio, principalmente com auscultadores;
• Tenha em atenção os níveis de emissão de ruído ao comprar novos eletrodomésticos que se encontram descritos na etiqueta energética;
• Utilize protetores auriculares em locais de trabalho expostos a ruído;
• Evite as caixas acústicas (colunas) nos concertos de música;
• Feche as janelas do automóvel em locais de trânsito intenso;
• Evite o uso da buzina;
• Faça a manutenção regular do seu automóvel. Tenha especial atenção a ruídos e vibrações de transmissão do motor, sistema de ar condicionado ou admissão de ar, sistema de escape e travões;
• Controle o volume da música no interior do seu automóvel, sobretudo na proximidade de residências, parques, ruas, etc.;
• Fale em tom moderado, principalmente em ambientes fechados;
• Informe os seus vizinhos mais próximos, quando realizar festas e outras situações que possam causar maior incomodidade devido ao ruído. Tenha em atenção especialmente o período entre as 23 e as 7 horas, no qual as autoridades policiais poderão inclusive intervir, caso hajam reclamações.
• No caso de efetuar obras no seu apartamento que produzam ruído, apenas pode fazê-lo em dias úteis, entre as 8 e as 20 horas; noutros horários é requerida uma licença especial de ruído, que poderá solicitar junto da Câmara Municipal. Deverá em qualquer dos casos colocar um aviso à entrada do prédio a informar os vizinhos do período mais ruidoso.