Fitness ao Ar Livre na Marginal da Moita

Aeróbica e Zumba Fitness são as modalidades que vão animar esta aula de “Fitness ao Ar Livre”. A Ginástica aeróbica é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treino dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Zumba é uma aula de fitness dançada inspirada em movimentos e músicas latinas e internacionais que criam um sistema de fitness dinâmico, excitante e efetivo. Reúna os seus amigos e familiares e participe nesta iniciativa.